خرید کاندوم فضایی

تحولات بدنی که بدن شما با افزایش سن متحمل می شود ، تأثیر عمده ای بر جنسیت شما دارد. کاهش سطح هورمون ها و تغییر

در عملکرد عصبی و گردش خون ممکن است منجر به مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ یا درد واژن شود.

چنین تغییرات جسمی غالباً به این معنی است که شدت رابطه جنسی جوانی ممکن است جای خود را به پاسخ های مبهم تری

در طول زندگی میانی و بعدی بدهد. اما محصولات جانبی عاطفی بلوغ - افزایش اعتماد به نفس ، مهارت های ارتباطی بهتر و

مهارهای کمتر - می تواند به ایجاد یک تجربه جنسی غنی تر ، ظریف تر و در نهایت رضایت بخش کمک کند. با این حال ، بسیاری

از افراد قادر به درک کامل توانایی جنسی در زندگی بعدی نیستند. با درک عناصر مهم جسمی و عاطفی که زمینه ساز رضایت جنسی

هستند ، در صورت بروز مشکلات بهتر می توانید حرکت کنید. ( دقت کنید که در رابطه های جنسی خود از انواع کاندوم استفاده کنید )

درمان مشکلات جنسی اکنون بیش از گذشته آسان است. در صورت نیاز به داروهای انقلابی و درمانگران جنسی درمانی حرفه ای در

آنجا هستند. اما شما ممکن است با انجام چند تنظیم در سبک عشق ورزی خود بتوانید مسائل جزئی جنسی را حل کنید. در اینجا

مواردی وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید.

خود را آموزش دهید. برای هر نوع مسئله جنسی ، بسیاری از مطالب خوب خودیاری در دسترس است. در اینترنت یا کتابفروشی محلی

خود بگردید ، چند منبع مربوط به شما را انتخاب کنید و از آنها برای کمک به شما و شریک زندگی خود در جهت آگاهی بهتر از این مشکل

استفاده کنید. اگر صحبت مستقیم بسیار دشوار است ، شما و همسرتان می توانید قسمت هایی را که به خصوص دوست دارید زیر خط

بزنید و آنها را به یکدیگر نشان دهید.

به خودتان وقت بدهید. با افزایش سن ، پاسخ های جنسی شما کند می شود. شما و شریک زندگی خود می توانید با یافتن یک محیط آرام

، راحت و بدون وقفه برای رابطه جنسی ، شانس موفقیت خود را بهبود ببخشید. همچنین ، درک کنید که تغییرات جسمی در بدن شما به این

معنی است که شما برای تحریک و رسیدن به ارگاسم به زمان بیشتری احتیاج دارید. وقتی به آن فکر می کنید ، صرف زمان بیشتر برای رابطه

جنسی چیز بدی نیست ؛ استفاده از این نیازهای جسمی در کارهای عاشقانه شما می تواند دریچه ای برای نوع جدیدی از تجربه جنسی باز کند.

از روغن کاری استفاده کنید. غالباً ، خشکی واژن که در دوره یائسگی شروع می شود با مایعات روان کننده و ژل به راحتی قابل اصلاح است.

اینها را آزادانه برای جلوگیری از رابطه جنسی دردناک استفاده کنید - مشکلی که می تواند گلوله برفی را به همراه داشته و به دنبال افزایش

میل جنسی و تنش های فزاینده روابط باشد. هنگامی که مواد روان کننده دیگر کار نمی کنند ، سایر گزینه ها را با پزشک خود در میان

بگذارید. ( شما می توانید برای خرید اسپری تاخیری از طریق سایت بوبوریم اقدام نمایید )

محبت جسمی را حفظ کنید. حتی اگر از این مشکل خسته ، تنش یا ناراحت هستید ، درگیر بوسیدن و نوازش برای حفظ پیوند عاطفی و

جسمی ضروری است.

لمس کردن را تمرین کنید. تکنیک های تمرکز حساس که درمانگران جنسی از آن استفاده می کنند می توانند به شما کمک کنند تا صمیمیت

جسمی را بدون احساس فشار دوباره برقرار کنید. بسیاری از کتابها و فیلمهای آموزشی خودآموز ، تغییراتی را در این تمرینات ارائه می دهند.

همچنین ممکن است بخواهید از شریک زندگی خود بخواهید طوری شما را لمس کند که دوست دارد لمس شود. این به شما درک بهتری از

میزان فشار ، از ملایم تا محکم ، می دهد.

موقعیت های مختلف را امتحان کنید. ایجاد رپرتواری از موقعیت های مختلف جنسی نه تنها علاقه به عشق ورزی را افزایش می دهد ، بلکه

می تواند به غلبه بر مشکلات نیز کمک کند. به عنوان مثال ، افزایش تحریک در نقطه G که هنگام ورود مرد از پشت به شریک زندگی خود

اتفاق می افتد ، می تواند به زن در رسیدن به ارگاسم کمک کند.

تخیلات خود را بنویسید. این تمرین می تواند به شما کمک کند فعالیت های احتمالی را که فکر می کنید می تواند برای شما یا شریک زندگی

شما باشد ، جستجو کنید. سعی کنید به یک تجربه یا فیلمی فکر کنید که شما را تحریک کرده و سپس خاطره خود را با شریک زندگی خود

به اشتراک بگذارید. این امر خصوصاً برای افراد کم میل بسیار مفید است. ( برای خرید کاندوم می توانید با استفاده از سایت و اپلیکیشن بوبوریم ،

در بسته بندی های محرمانه تحویل بگیرید.)

تمرینات کگل را انجام دهید. زنان و مردان می توانند با ورزش عضلات کف لگن ، تناسب اندام جنسی خود را بهبود بخشند. برای انجام این تمرینات ،

ماهیچه ای را که اگر می خواهید ادرار را در جریان میانه متوقف کنید ، استفاده کنید. انقباض را برای دو یا سه ثانیه نگه دارید ، سپس رها کنید.

10 بار تکرار کنید. سعی کنید روزانه پنج ست انجام دهید. این تمرینات را می توان در هر جایی انجام داد - هنگام رانندگی ، نشستن

پشت میز کار یا ایستادن در صف صندوق. در خانه ، زنان ممکن است از وزنه های واژن برای افزایش مقاومت عضلانی استفاده کنند.

درمورد تهیه این موارد و نحوه استفاده از آنها با پزشک یا یک درمانگر رابطه جنسی صحبت کنید.

سعی کنید آرام باشید. قبل از داشتن رابطه جنسی ، با یکدیگر کاری آرامبخش انجام دهید ، مانند انجام یک بازی یا بیرون رفتن برای

یک شام خوب. یا تکنیک های آرام سازی مانند تمرینات تنفس عمیق یا یوگا را امتحان کنید .

از ویبراتور استفاده کنید. این دستگاه می تواند به زن کمک کند تا در مورد پاسخ جنسی خود بیاموزد و به او اجازه دهد آنچه را که

دوست دارد به همسرش نشان دهد. ( در استفاده از کاندوم ها دقت کنید که اگر مشکل زود انزالی دارید به خرید کاندوم تاخیری بپردازید.)

تسلیم نشو اگر به نظر می رسد هیچکدام از تلاش های شما جواب نداد ، امید خود را از دست ندهید. پزشک شما اغلب می تواند علت مشکل

جنسی شما را تشخیص دهد و ممکن است بتواند درمان های مثر را شناسایی کند. او همچنین می تواند شما را با یک درمانگر رابطه جنسی

که می تواند به شما در کشف موضوعاتی که ممکن است مانع یک زندگی جنسی کامل باشد ، در ارتباط قرار دهد.

چند نکته برتر و سایر مواردی که برای داشتن بهترین رابطه جنسی باید بدانید را بخوانید ، حتی اگر قبلاً زندگی جنسی خوبی

داشته اید (همیشه جای پیشرفت دارد ، درست است؟).

قرار ملاقات بگذارید

زمانبندی رابطه جنسی بسیار سرگرم کننده به نظر می رسد ، اما گاهی اوقات برنامه ریزی مناسب است. شما در تقویم خود زمان رزرو می کنید

تا کارها و مشاغل را انجام دهید - چرا برای اولویت بندی در رابطه جنسی همین کار را نمی کنید؟

دکتر هاچرسون می گوید: "این مهم است ، بنابراین باید مجالی برای آن ایجاد کنید و آن را به جلو فشار دهید."

ارتباط مجدد با شریک زندگی خود به عنوان یک عاشق - نه هم اتاقی یا والدین - به شما یادآوری می کند که چرا در وهله اول او را جذب خود کرده اید

و هنگامی که قرار ملاقات جنسی برقرار کردید ، انتظار می تواند تقریباً به اندازه رویداد تحریک کننده باشد. بنابراین با تجارت متون نژادی یا گذاشتن

پست صوتی ضعیف بر روی سلول او ، آن را یک درجه بالا ببرید.

فراموش نکنید در مورد "عادی"

نظرسنجی ها نشان می دهد که زنان آمریکایی طیف گسترده ای از رابطه جنسی دارند:

17٪ اسارت را امتحان کرده اند

20٪ از چشم بند استفاده کرده اند

30٪ رابطه جنسی مقعدی داشته اند

62٪ خودارضایی (معمولاً سه تا چهار بار در هفته)

40٪ از ویبراتور استفاده می کنند

14٪ به پورنو آنلاین نگاه می کنند

70٪ برای لغزش به صفحه خانگی نیاز به تحریک کلیتور دارند

18٪ رابطه جنسی دهانی را انتخاب می کنند

عجیب و غریب و تمایلات شما خیلی عجیب نیست ، بنابراین نگران کننده باشید و لذت ببرید.

موقعیت های پورنو را به جوانب مثبت بسپارید ،

مگر اینکه جنا جیمسون تغییر دگرگونی شما باشد ، پسر شما احتمالاً انتظار ندارد که شما دختر معکوس گاوچران را با یک نیمه گینر

در اتاق خواب انجام دهید. ( جهت خرید کاندوم خاردار می توانید از طریق اپلیکیشن بوبوریم اقدام نمایید.)

میشل سوگ ، یک درمانگر مجازات جنسی در برانفورد ، کان ، می گوید: "استانداردهای مضحکی زیادی در مورد چگونگی ظاهر ، ظاهر و رفتار

زنان وجود دارد ." همه اینها را رها کنید. واقعیت این است که مردان توسط شما روشن می شوند. "

شریک زندگی شما با دیدن شما نیز تحریک می شود.

خودتان را بشناسید

آنچه را در فیلم ها می بینید فراموش کنید: فقط حدود 30٪ از زنان فقط با نفوذ به ارگاسم می رسند. این بدان معناست که 70 درصد عظیم

ما برای عبور از خط پایان به کمک عملی نیاز داریم.

ساگ می گوید: "همه اینها به شریک زندگی شما بستگی ندارد." "مسئولیت را تقسیم کنید و از لذت جنسی خود استفاده کنید."

خود را لمس کنید تا گرما را از بین ببرید ، بنابراین می توانید ارگاسم های بیشتر - و بهتر - را تجربه کنید.

به او جهت دهید

او ممکن است دوست نداشته باشد شما به او بگویید چگونه رانندگی کند ، اما او در مورد آنچه شما را خشنود می کند قدردانی خواهد کرد.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم با انتشار این مقاله به بهبود رابطه جنسی شما کمک کرده باشیم.

عملکرد آلت تناسلی مرد تأمین وسیله ادرار و عملکرد جنسی است. آلت تناسلی مرد حاوی مجرای ادرار آلت تناسلی است که لوله ای است

که ادرار و منی را از انتهای آلت تناسلی منتقل می کند. علاوه بر این ، آلت تناسلی مرد با پر شدن از خون در هنگام نعوظ برای ایجاد رابطه

جنسی نفوذی عمل می کند. این بخش بر عملکرد آلت تناسلی مرد در رابطه با نعوظ تمرکز خواهد کرد. ( دقت کنید حتما برای آسیب نرسیدن به

آلت تناسلی در برقراری رابطه جنسی از انواع کاندوم استفاده نمایید و در این مورد می توانید برای خرید کاندوم به سایت و اپلیکیشن بوبوریم

مراجعه کنید.)

در زیر پوست ، بافت بسیار نازکی وجود دارد که خون رسانی به پوست را فراهم می کند. دقیقاً در زیر آن ، به ویژه به بالای آلت تناسلی ، عروق و

رگ ها و اعصاب مهمی وجود دارند که جریان خون را در سر آلت تناسلی و حساسیت ایجاد می کنند. این بسته نرم افزاری عصبی عروقی نامیده

می شود. در امتداد پایین آلت تناسلی مرد ، در زیر پوست ، مجرای ادرار آلت تناسلی مرد قرار دارد.

وقتی به این ساختارهای عصبی عروقی عمیق می شویم ، یک ساختار نسبتاً محکم وجود دارد که به آن tunica albuginea می گویند. این همان

چیزی است که بیشتر در زیر پوست احساس می شود و قسمت عمده ای از طول و دور آلت تناسلی مرد را تشکیل می دهد.

Tunica albuginea از آلت تناسلی از جهاتی ساختاری شبیه به یک بالون دارد. هنگامی که یک بالون نسبتاً خالی باشد ، نرم و فلاپی است؛ با پر شدن

از آب ، طولانی تر ، گسترده تر و سفت و سخت تر می شود. آلت تناسلی مرد از لاستیک ساخته نشده است. با این حال ، مانند لاستیک ، تونیکا

آلبوژینا می تواند کشیده شود و با پر شدن آلت تناسلی مرد ، سفت و سخت شود. درون تونیکا آلبوژینا بافت عروقی اسفنجی مانند است.

در طی نعوظ ، خون بیشتری مانند فضا به این اسفنج وارد می شود و باعث انقباض Tunica albuginea می شود ، و آلت تناسلی طولانی تر ، پهن تر

و سفت تر می شود. مانند تمام ساختارهای بدن ، عروق خون (و اکسیژن) را به آلت تناسلی می آورند و رگ ها خون را از بدن می گیرند. آلت تناسلی

مرد هنگامی که شل است (سخت نیست) ، دارای جریان خون و خروج خون است - خون از طریق عروق به آلت تناسلی وارد می شود و از طریق

وریدها از آلت تناسلی مرد خارج می شود. در طی نعوظ ، خون سریعتر به آلت تناسلی نفوذ می کند و رگ ها منقبض می شوند (انسداد می یابند) و

باعث انبساط Tunica albuginea می شوند. ( شما می توانید برای خرید کاندوم خاردار و خرید کاندوم تاخیری از طریق اپلیکیشن بوبوریم سفارش

خود را ثبت کنید و در بسته بندی های محرمانه ، سفارشتان را تحویل بگیرید.)

به نوعی عملکرد آلت تناسلی مرد مانند ظرفشویی با شیر آب و تخلیه است. شیر همیشه روشن است (تمام نیرو نیست) و تخلیه باز است. نعوظ

به نوعی مانند بالا بردن جریان از شیر آب و متصل شدن فاضلاب است. به زبان ساده برای توضیح عملکرد آلت تناسلی مرد ، نعوظ اتفاق می افتد

زیرا مغز به اعصاب می گوید که ماده ای را در آلت تناسلی آزاد کنند. سپس این ماده باعث می شود بافت اسفنجی مانند تونیکا آلبوژینا به گونه ای

تغییر کند که منجر به ورود خون بیشتر به آلت تناسلی مرد و خون کمتری از آلت تناسلی مرد و باعث نعوظ شود.

اگرچه عملکرد اصلی مجرای ادرار آلت تناسلی حمل ادرار و مایع منی است ، مجرای ادرار مانند اسفنج عروقی مانند بافت احاطه شده

است (بنام جسد spongiosum) و این بافت عروقی اسفنجی نیز در هنگام نعوظ منبسط می شود. علاوه بر این ، با نزدیک شدن مجرای ادرار آلت

تناسلی و جسم پیوندی spongiosum به نوک آلت تناسلی ، این بافت "قارچ" می شود تا تبدیل به سر آلت تناسلی شود (آلت تناسلی شکم).

سر آلت تناسلی در اصل و گسترش این اسفنج مانند بافت عروقی خونی است و با راست شدن شافت آلت تناسلی مرد ، آلت تناسلی مردی

نیز درست می شود.

نوع آزمایشاتی که برای تشخیص شرایط آلت تناسلی استفاده می شود به علائمی که تشخیص داده می شود بستگی دارد.

آزمایش اختلال نعوظ و / یا بیماری Peyronie اغلب شامل سابقه جنسی است. بعلاوه ، ممکن است پزشک از آلت تناسلی شما تجویز کند. این ممکن

است شامل سونوگرافی یا تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI) باشد. 1 تصویربرداری از آلت تناسلی مرد اغلب در حالی که آلت تناسلی مرد قائم

است انجام می شود. برای انجام نعوظ در مطب پزشک ، پزشک معمولاً از آمپول استفاده می کند که باعث جاری شدن خون به آلت تناسلی می شود.

همچنین ممکن است از شما خواسته شود برای تعیین اینکه آیا نعوظ شبانه دارید یا خیر ، از یکی از روشهای دیگر استفاده کنید. از این آزمایش سنجش

تومس شبانه یاد می شود .( برای تنوع در رابطه های جنسی خود حتما به خرید کاندوم فضایی و خرید کاندوم عروسکی اقدام نمایید.)

مشکلات مربوط به ترشح آلت تناسلی ، درد یا التهاب ممکن است نیاز به آزمایش بیماری های مقاربتی یا سایر عفونت ها داشته باشد. این می تواند

شامل آزمایش ادرار باشد . همچنین ممکن است شامل معاینه بینایی یا سواب های مجرای ادرار باشد. برای شناسایی هرگونه توده یا ضایعه ممکن

است از نمونه برداری استفاده شود. همچنین ممکن است از آزمایش خون برای یافتن علائم عفونت یا التهاب که بر سلامت آلت تناسلی مرد تأثیر

دارد ، استفاده شود.

مشکلات مربوط به ادرار کردن ممکن است شما را مجبور به انجام سیستوروتروگرام یا VCU خنثی کند. این شامل تصویری است که هنگام دفع ادرار گرفته

می شود. VCU به پزشک اجازه می دهد تا انسداد یا محدودیت در جریان ادرار شما را تشخیص دهد. این تست در کودکان بیشتر از بزرگسالان استفاده

می شود. همچنین بعد از جراحی که بر مجرای ادرار تحت تأثیر قرار می گیرد ، از جمله فالوپلاستی ، بیشتر استفاده می شود .

کمبود میل جنسی یا کاهش میل جنسی ، می تواند بر زنان و مردان تأثیر بگذارد. عجیب نیست که علاقه شخص به رابطه جنسی در دوره های مختلف زندگی به دلیل

تغییرات هورمونی ، سن و استرس در نوسان باشد.اما ، اگر میل جنسی ایجاد کند ، بر سلامتی کلی فرد تأثیر می گذارد یا باعث اضطراب در مورد رابطه آنها می شود ،

داشتن میل جنسی کم می تواند یک مشکل باشد .

کمبود میل جنسی می تواند یک دلیل اساسی پزشکی داشته باشد یا ممکن است به دلیل عوامل سبک زندگی باشد. در این مقاله به بررسی علل کمبود میل جنسی

در زنان و مردان ، درمانهای احتمالی و زمان صحبت با پزشک می پردازیم.

علل کمبود میل جنسی در مردان و زنان شامل موارد زیر است:

دیابت : سطح قند خون بالا می تواند باعث آسیب عروقی و عصبی شود. این اثرات می تواند منجر به اختلال در نعوظ در مردان و کاهش جریان خون به دستگاه تناسلی

در زنان شود. ( در این شرایط مردان باید از کاندوم های سفت کننده استفاده نمایند )همچنین زنان مبتلا به دیابت ممکن است میزان بیشتری از عفونت های مخمر و

مثانه را تجربه کنند که این امر باعث می شود که رابطه جنسی دردناک یا ناراحت کننده باشد.

پوکی استخوان : افرادی که درد مفاصل و سفتی را تجربه می کنند ، مشارکت در فعالیت های جنسی را مشکل تر می کنند.

بیماری قلبی : بیماری قلبی می تواند منجر به آسیب دیدگی رگ های خونی و کاهش گردش خون شود. این آسیب می تواند باعث کاهش جریان خون به دستگاه تناسلی ،

کاهش برانگیختگی شود.

فشار خون بالا : فشار خون بالا همچنین می تواند بر گردش خون تأثیر بگذارد.

سرطان : درمان سرطان ، از جمله جراحی ، شیمی درمانی و پرتونگاری ، همه می تواند بر میل جنسی تأثیر بگذارد.

آپنه انسدادی خواب : تحقیقات نشان می دهد که آپنه خواب انسداد نشده درمان نشده می تواند باعث علائم میل جنسی پایین شود.

برخی از داروها می توانند باعث اختلال در عملکرد جنسی یا کاهش میل جنسی شوند. این داروها شامل موارد زیر است:

داروهای ضد افسردگی با اثرات سروتونرژیک

داروهای ضد روان پریشی که باعث افزایش سطح پرولاکتین می شوند

داروهایی برای بزرگ شدن پروستات از جمله فیناستراید و دوتاستراید

داروهای ضد بارداری هورمونی

داروهای فشار خون بالا

مصرف داروی تفریحی یا مصرف زیاد الکل می تواند منجر به میل جنسی کم شود.

عوامل عاطفی و روانی

بسیاری از عوامل عاطفی و روانی می توانند بر تمایل فرد به رابطه جنسی تأثیر بگذارند.

مسائل بهداشت روان ناشی از اضطراب ، افسردگی ، خستگی ، عزت نفس ضعیف یا سوء استفاده جنسی قبلی می تواند باعث کاهش علاقه شخص به فعالیت های

جنسی شود.

مشکلات روابطی از جمله عدم اعتماد به نفس ، درگیری و ارتباط ضعیف نیز می تواند انگیزه جنسی فرد را کاهش دهد.

کمبود میل جنسی در زنان

علل کمبود میل جنسی در زنان می تواند شامل موارد زیر باشد:

یائسگی

فرد به دلیل تغییرات هورمونی در یائسگی می تواند میل جنسی کم را تجربه کند.مشکلات جنسی مربوط به یائسگی اغلب نتیجه کاهش سطح استروژن است .یائسگی

همچنین باعث افت تستوسترون می شود ، که ماده ها در مقادیر کمی تولید می کنند. پایین آمدن سطح تستوسترون می تواند به عدم تمایل جنسی کمک کند.پس از

یائسگی ، سطح پایین استروژن می تواند باعث نازک شدن و خشکی واژن شود که ممکن است منجر به ناراحتی و مقاربت دردناک شود .

اگر فردی در طول رابطه جنسی ناراحتی یا درد را تجربه کند ، ممکن است شروع به پیوند دادن این احساسات با رابطه جنسی کند و علاقه ای کمی به آن نداشته باشد.

بارداری

تغییرات هورمونی که در دوران بارداری و بعد از آن اتفاق می افتد ، می تواند بر محرک جنسی یک زن تأثیر بگذارد. این تغییرات بر همه تأثیر می گذارد. برخی از زنان ممکن

است علاقه بیشتری به رابطه جنسی داشته باشند ، در حالی که برخی دیگر میل جنسی کم دارند که یکی از راه های درمان آن خرید کاندوم می باشد که در ادامه به

توضیح آن خواهیم پرداخت.

( خرید کاندوم فضایی یکی از مواردی است که می تواند در بالا بردن و افزایش لذت جنسی کمک بسیاری کند؛ چرا که دارای خارهایی به طول تقریبا یک سانتی متر می باشد

و به سبب همین امر موجب تنوع در رابطه می شود با استفاده و خرید کاندوم عروسکی که به دلیل متنوع بودن آن نقش مهمی در تقویت رابطه جنسی ایفا می کند. )

هورمون های زنانه در ماه های پس از زایمان در حال نوسان هستند ، که ممکن است در این مدت بر رانندگی جنسی نیز تأثیر بگذارد.

کمبود میل جنسی در مردان

علل کمبود میل جنسی در مردان می تواند شامل موارد زیر باشد:

تستوسترون کم

تستوسترون یک هورمون جنسی است که مردان در بیضه ها تولید می کنند. تستوسترون مسئول طیف وسیعی از فرآیندها و خصوصیات بدن از جمله موهای صورت و بدن ،

حجم عضلات ، رانندگی جنسی ، تولید اسپرم و سلامتی استخوان است.تستوسترون پایین در مردان می تواند علائم دیگری مانند سینه بزرگ شده و اختلال نعوظ را ایجاد کند.

ترومای بیضه ، شیمی درمانی قبلی یا پرتودرمانی ، استفاده از استروئید آنابولیک ، داروهای خاص و بیماری مزمن می تواند باعث تستوسترون کم شود.

درمان

خوردن یک رژیم غذایی مغذی می تواند به تقویت میل جنسی کمک کند.

درمان کمبود میل جنسی اغلب به علت مشکل بستگی دارد.به عنوان مثال ، پزشک ممکن است یک داروی که باعث عوارض جانبی جنسی شود یا هرگونه بیماری اساسی پزشکی

که باعث کاهش فشار جنسی فرد می شود ، را تغییر دهد.بعضی اوقات ، تغییرات ساده در شیوه زندگی ممکن است به فرد کمک کند دوباره میل جنسی را بازیابد. خوردن یک

رژیم غذایی مغذی ، خواب کافی ، کاهش یا قطع کردن الکل و کاهش وزن ممکن است به افزایش علاقه به رابطه جنسی و بهبود سلامت کلی فرد کمک کند.

برای برخی از افراد ، گفتگو درمانی یا رابطه جنسی درمانی می تواند کمک کند. درمان می تواند به افراد در مقابله با تروما ، بهبود عزت نفس و تقویت روابط خود با شریک

زندگی کمک کند.تحقیقات نشان داده است که درمان شناختی رفتاری (CBT) و ذهن آگاهی می تواند برای برخی از خانم ها که دارای اختلال عملکرد جنسی هستند ، از جمله

کم تحرک جنسی مفید باشد.

این روش های درمانی می تواند به فرد کمک کند تا روی لذت و تعامل تمرکز کند و افکار منفی در مورد رابطه جنسی را کاهش دهد و استفاده از انواع کاندوم یکی دیگر از

درمان های این روش می باشد.

درمان هورمونی

برای خانم ها ، پزشک ممکن است استروژن درمانی را برای لیبیدو کم که به دلیل یائسگی یا دلایل دیگر هورمونی است ، تجویز کند ، اگرچه تحقیقات هنوز اثبات نکرده است که

برای این علائم موثر است.درمان با استروژن سیستمیک قرصی است که باعث افزایش سطح استروژن در بدن می شود.استروژن موضعی ، که می تواند یک کرم یا حلقه واژن

باشد ، برای کمک به علائم واژن مانند خشکی بصورت محلی عمل می کند. این می تواند عوارض جانبی داشته باشد ، بنابراین بهتر است در مورد خطرات مصرف هورمون

درمانی با پزشک مشورت کنید.

اگر مردی از تستوسترون و علائم آزار دهنده کم باشد ، پزشک ممکن است درمان جایگزینی تستوسترون را توصیه کند. این دارو می تواند به صورت لکه های موضعی یا تزریق باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر کمبود میل جنسی تأثیر قابل توجهی در زندگی فرد داشته باشد ، باید با پزشک صحبت کند. کمبود میل جنسی برای برخی از افراد استرس اضافی ایجاد می کند ، که

می تواند بر سلامت روانی و جسمی آنها تأثیر بگذارد.برخی علائم مبنی بر اینکه فرد باید در مورد میل جنسی کم با پزشک خود صحبت کند عبارتند از:

رابطه تنگ با شریک زندگی

عزت نفس ضعیف ، انزوا اجتماعی یا استرس منجر به کاهش کیفیت زندگی می شود.

بعد از تلاش ها برای افزایش میل جنسی ، بهبودی حاصل نمی شود.

صحبت در مورد رانندگی جنسی کم نباید باعث خجالت شود. این یک تجربه متداول است و می تواند یک علامت یا عارضه جانبی بسیاری از عوامل مختلف باشد.

یک پزشک می تواند به یک فرد کمک کند تا از طریق مشاوره این مشکل حل شود و یک درمان مؤثر را پیدا کند ، یا آنها می توانند شخصی را به یک متخصص بهداشت

جنسی ارجاع دهند.

خلاصه

زنان و مردان می توانند به دلایل مختلف از جمله شرایط پزشکی ، کمبود هورمون یا نگرانی در مورد سلامت روان ، میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی را تجربه کنند.

اگر کمبود میل جنسی در زندگی فرد تأثیر می گذارد ، آنها باید این موضوع را با پزشک در میان بگذارند تا بهترین گزینه های درمانی را پیدا کنند و یکی از راه های افزایش

لذت جنسی خرید کاندوم خاردار می باشد که شما می توانید به راحتی از طریق سایت بوبوریم یا دانلود اپلیکیشن بوبوریم ، همراه با بسته بندی محرمانه به

خرید کاندوم تاخیری و خاردار و کاندوم های عروسکی و کاندوم فضایی بپردازید.